Značajan nutrijent u lanu su omega-3 masne kiseline koje prema rezultatima međunarodne studije o utjecaju mikro i makronutrijenata, mogu utjecati na sniženje visokog tlaka i kolesterola.
Sjemenke lana trebamo uvrstiti u na svoj jelovnik jer sadrže:
Datum dostupnosti na zalihi
U kulinarstvu, sjemenke lana možemo uključiti pri pripremi juha i salata, pri izradi peciva i kruhova te konzumirati kao dodatak jogurtu, sokovima ili smoothijima. Preporučeno je konzumirati 1-2 žlice mljevenih sjemenki dnevno.
Prilikom konzumaciji sjemenki lana treba uzimati dovoljno tekućine zbog utjecaja na probavu. Osobe koje koriste antikoagulanse, boluju od simptoma iritabilnog crijeva i Chronove bolesti prije početka konzumacije trebaju se posavjetovati sa liječnikom.
Sastojci: Sjemenke lana.
Alergeni: Proizvod može sadržavati tragove orašastog voća, kikirikija i sezama.
5,90 €
4,30 €
4,65 €
3,20 €
3,14 €
9,49 €
11,50 €
5,50 €
4,80 €
17,99 €
7,00 €
2,08 €
Psyllium ljuskice Organske 300g Nutrigold
7,99 €
Specchiasol Cotidierbe za regulaciju probave 45...
10,30 €
Master of Pharmacy Silymarin F plus pridonosi...
11,88 €
11,42 €
Ulje konoplje Organsko hladno prešano 250ml
4,80 €
Klompe Sanital Light art. 1350 Crne
23,50 €
Viva Calm kapi doprinose opuštanju organizma 30ml
7,30 €
4,00 €
Biovitalis Thermo balzam s efektom grijanja 50ml
9,30 €
Suban Maslačak korijen čaj 50g
2,30 €